Extraer el Texto de un Href
 

Que tal a todos...estoy buscando una funcion que me devuelva o me extraiga el texto de un href, estoy utilizando los componentes indy idhttp con sus metodos post y get, logré obtener el html y ahora necesito extraer los links con sus textos respectivos. Un ejemplo de lo que necesito sería:
<a href="md?cmd=download&numero=12945&producto=4">Actualización</a>
necesitará extraer el literal "Actualización"

Desde ya muy agradecido por la ayuda que puedan brindarme.