[KeyMan]

Hola gente tengo un problema y no sé como resolverlo. Os comento.

Tengo un formulario he introduzco unos datos, pulso enviar datos y me los introduce perfectamente en la base de datos el tema es que si pulso el botón Atrás de mi navegador y pulso enviar me vuelve a introducir los datos es decir me duplica datos.

Hay algún método para que cuando pulse ATRAS me diga algo como página web caducada o algo así porque he visto en alguna web que es así como se hace.

Gracias.