Si quieres hacerlo por programación, conecta tus 2 tablas a sus repectivos drivers y en un botón ejecuta un bucle:
If TablaSource.Active = false then
TablaSource.Active := true;
If TablaDestino.Active = false then
TablaDestino.Active := true;
TablaSource.First;
While not TablaSource.EOF do
begin
TablaDestino.Insert;
TablaDestino['Campo1'] := TablaSource['Campo1'];
//Aquí sigues igualando
TablaDestino.Post;
TablaSource.Next;
end;
Espero que te sirva...
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