Yo hago lo mismo que el estimado Casimiro. Practicamente siempre que tengo oportunidad de enchufarlo a la pared, lo hago. Yo tengo un Nexus 5X y tiene la "carga rapida", asi que aunque este conectado 15 o 20 minutos se recarga siempre un buen porcentaje.
Con respecto a las baterias de los telefonos, en internet se puede encontrar absolutamente de todo. Y cuando digo de todo, es de todo
Hay fabricantes que aconsejan descargarla a 0% para volver a cargarlas.. otros que no. Otros sugieren que cada tanto hay que hacer una descarga completa. Luego estan los trucos caseros (no vale la pena mencionarlos)