Como manipular los sheets de excel

[caifan_0883]

Buenas, aqui tengo una duda de como manipular los sheets en excel.. Ya que los tengo con Nombres, JUNIO, JULIO, AGOSTO.. Como podria cambiarme a la pestaña JULIO he insertar un valor, Al principio aparece Junio como sheet por default...

Yo no estoy manipulando nada de la paleta server si no, asi...

Uses
 ...ComObj...
 
Begin
Var
  Excel.Variant;
Begin
  Excel:=CreateOleObject('Excel.Application');
 
 ... Y lo demas pasos ...
End.

Por su ayuda gracias...