extraer informacion de un archivo .txt

[richy08]

buenas tardes compañeros me han pedido que programe un algoritmo que sea capaz de separar ciertos campos de un arcivo .txt los cuales seran insertados en una bd, he estado viendo ejemplos de como hacerlo, pero creo que la estructura de este archivo es un poco mas compleja anexo un fragmento

To:    Timon Tours                                     Printed on 09-AUG-2010
        MASTIL NO.2 INT 2 XXXXXXXXXXXX                           23:46:15
        PUERTO VALLARTA, JALISCO, MX
        48351
        Fax :
        Email   : XXXXXX
 From:  XXXXXXXXXXXXX
        22 Aerial Place NE
        XXXXXXXXXXXXXXX
        T2E 3J1     Fax : XXXXXXXXX


                         Supplier daily activity report
 Destination : PVR
  COMPONENT ADDED ------------------------------------------------------------
  ----------------------------------------------------------------------------

 Comp. code : PVRTRA  XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
 Category   : ALLE    Return Transfers to XXXXXXXXXXXXXXXX

 From date :  14-AUG-2010

 No          Booking             Conf Pax name
  1        607872(2)                   MR   NURANEY, NIZAR
                                       MRS  NURANEY, SALMA
                                       MS   NURANEY, NAVIDA
                                       MR   NGUYEN, KHANG QUOC
                                       MRS  VELJI, ZOREEN
                                       MR   VELJI, MEBS
     + CHLD                            MSTR VELJI, IMRAN                  Age:7
     + CHLD                            MISS VELJI, JAIDE                  Age:4

 No          Booking             Conf Pax name
  2        631974(6)                   MR   OGBEBOR, JOSEPH
                                       MRS  OGBEBOR, OYINDAMOLA
     + CHLD                            MSTR OGBEBOR, PAUL                 Age:10
     + CHLD                            MSTR OGBEBOR, JOSEPH OSASUEHI      Age:8
     + CHLD                            MISS OGBEBOR, GABRIELLE            Age:6

    -> 7 PF 14-AUG-10 WS2306 YEG/PVR  DEP 10:45 ARR 16:46
       8 PF 21-AUG-10 WS2307 PVR/YEG  DEP 17:35 ARR 21:36
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alguna idea de como empezar a programarlo, gracias por cualquier comentario