importar excel

[DavidSG4]

Hola a todos soy nuevo por estos lares asi que un saludo a todos y un placer

mi problema es el siguiente tengo que introducir los datos de una tabla excel en una tabla paradox utilizo ado conection y desarrollo unos pasos que encontre en otro hilo que se siguen unos pasos para conectar al fichero excel y cojer los datos. breve descripcion de pasos.
1 insertar un adoconnection.
2 insertar un adodataset.
3 construir la ruta del fichero
4 darle un proveedor microsoft jet 4.0....
metodo..
table.append
while not adodataset1 false then
begin
table1.fieldbyname('campo').value:=adodataset1.fields[0].value
...
end

el caso es que el adodataset1 parece que no tiene datos pero si los tiene he probado a poner adodataset1.open pero tampoco.

a ver si alguien puede echarme un cable gracias y encantado.