Migrar una tabla de excel a una tabla de paradox

[lirio]

Buen dia, Tengo un problema con migracion de datos. He aqui mi problema. Debido a la rigidez con la que se maneja paradox, en mi area, decidieron que era mas facil capturar la informacion en una hoja de excel (por motivos de tiempo), bien dicha hoja contiene campos muy largos que sobrepasan los 255 caracteres (algunos), por tal motivo me veo en la necesidad de utilizar un metodo ortodoxo (por falta de conocimientos). El metodo consiste en guardar la hoja de calculo con extension dbf, pero existe un problema, como tengo campos muy largos, la informacion se corta, ya que solo guarda la informacion que se puede ver en pantalla. Es decir tengo que abrir toda mi hoja de calculo de tal manera que sean vibles todos los campos. desafortunadamente es demasiado la informacion y a la hora de guardarla como dbf, se corta la informacion. Alguien conoce un componente o la forma correcta de migrar los datos, se lo agradecere bastante.