Liberación de memoria

[Jome]

Hola.

Si en un objeto MyStrings de tipo TStrings hago esto ...

Código Delphi [-]
MyStrings.AddObject('Hola', TObject(StrNew(PChar('QueTal'))));

... ¿puedo luego liberar esa memoria que ha solicitado StrNew haciendo lo siguiente?:

Código Delphi [-]
//Suponemos que el elemento que hemos añadido tiene índice 1
MyStrings.Items.Objects[1].Free

¿O por el contrario tengo que hacerlo mediante StrDispose?