Saber si has recibido un mail... cha chan!

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Esto... no me maltraten si ya lo han preguntado en el foro, por que he buscado y buscado y buscado... @_@ y pues esta mas que claro como mandar un mail... peeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeero...

Cha CHAN!

Como siempre, necesito de algo que no se como hacer... y pues según el programa que intento desarrollar, necesito solo chequear en un intervalo de tiempo si en una cuenta Google o Hotmail por ejemplo, si has recibido un nuevos Mail y que la aplicación te avise... y pues realmente no he encontrado algún ejemplito que estudiar para entender como hacerlo U_U

Eso seria... si alguien me puede explicar o mandar a algún link que tenga material sobre esto, pleeeeease help me! >=) ... que yo se lo agradeceré mucho, mucho.

Ya... no molesto más... Saludos a todos. ^_^