bajar adjunto de un mail

[zastilla]

hola, he visto varios hilos en los que se comentan como mandar adjuntos en un mail pero no he visto ninguno en que se muestre como bajarlos.
he mirado el ejemplo de las indys y la verdad estoy algo perdido.
he visto que usa un TidAttachment, pero no lo pillo
alguien puede indicarme un ejemplo sencillo donde se guarde el adjunto en una carpeta?...

gracias