¿en que se me va el dia?

[xander]

Vengo con una pregunta que me ha surgido y que tal vez alguno de ustedes se haya preguntado antes y ya tenga la respuesta idónea.

Quisiera saber si hay algún software donde de manera rápida, sobre todo rápida pueda ir describiendo mis actividades del día con lujo de detalle para que al final del día pueda tener un resumen de en que se me fue el tiempo.

Y así ir tomando decisiones respecto a en que me conviene y en que no ocuparme tanto. tendría que ser algo que con una combinación de teclas por ejemplo pueda determinar en que momento estoy empezando a tomar una llamada y en que momento colgué con esta persona, y luego que me puse a hacer y luego a que hora terminé de hacer eso.

No se si ya existan soluciones gratuitas que me permitan hacer esa implementación lo más pronto posible... pregunto aqui en vez de buscar uno, porque una vez estuve probando algunos programas así y lo que me gané fue una buena ración de virus y spyware.

Cualquier norte es bienvenido y agradecido