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Si no pones el Stored procedure es difícil ayudarte.
En general lo más básico es aplicar las reglas que valen también para las consultas;
Revisa los índices que tienes creados. En Interbase recuerdo que para inserciones masivas, se pueden "desactivar" las restricciones y al final activarlas de nuevo; Acelera las inserciones, aunque hay que tener en cuenta los posibles errores.
Revisa el plan de ejecución, a ver si en algun sitio tienes un "cuello de botella".
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