Revisa información sobre automatización.
Aquí o
aquí.
Si buscas por internet seguro que encuentras más.
Otra cosa que te recomendaría es que vayas por partes. Primero intenta acceder a Excel, luego intenta exportar datos y luego revisa el tema de crear pestañas y hojas.
A medida que vayas teniendo problemas (más concretos) ya dirás...