Hola:
Esto es un problema inherente a la web, pero pensando en una solución rápida y que te saque de aprietos, puedes crearte una variable de session al momento de ingresar por primera vez a la página, $_SESSION['ses_update'] = 0.
Luego al momento de insertar dichos datos actualizas esa variable a 1, solo debes buscar la forma de descriminar cuando la página entre por segunda vez y no vuelva a dejar en 0 la variable de session
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Hasta Luego .-