[[Lepe]]

esto debería ser rápido, milisegundos, a más tardar 1.5 segundos:

Código Delphi [-]
try
  AdoQuery1.Active := true;  
  AdoQuery1.DisableControls;
  while (not AdoQuery1.EOF) do begin
      Memo1.Lines.Add(Trim(AdoQuery1['Nombre']));
      AdoQuery1.Next;
    end;

  finally
    AdoQuery1.EnableControls;
    AdoQuery1.Active:=False;
end;

Si es lento, pon tu SQL y dinos los índices que tienes creados en la tabla, así como clave primaria

Saludos