Por cierto, en el ejemplo con botones, la parte que procesa php puede simplificarse bastante:
Código PHP:
<?php
$frameSource = '';
$paginas = array(
'bMySQL' => 'http://mysql.com',
'bPHP' => 'http://php.net',
'bApache' => 'http://apache.org'
);
if ($_SERVER['REQUEST_METHOD'] == 'POST')
{
$frameSource = $paginas[key($_POST)];
}
?>
// Saludos