Cita:
Empezado por mamcx
Osea, eso no lo podemos saber nosotros.
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Exacto.
Es lo mismo que si pregunto ¿qué dieta debo hacer para perder 10 kg?
¿Cómo lo vais a saber si no conocéis mi peso actual, altura, mi forma de vida, si hago ejercicio o no, mi historial de peso, lo que como, lo que no como,...?
Eso sólo puedo saberlo yo.