Evitar múltiples instancias de un mismo form

[Neomanar]

Hola!
Tengo un inconveniente que es aparentemente sencillo de resolver pero al que aún no le he podido encontrar una solución.
En mi form principal, existen diversas opciones de menú que abren distintas instancias de un mismo form. Así, por ejemplo, una opción ejecuta:

Application.CreateForm(TFBrowseTable,FForm1);
FForm1.Show;

y otra opción ejecuta:

Application.CreateForm(TFBrowseTable,FForm2);
FForm2.Show;

Ahora bien, si hago click 10 veces en la 1º opción de menú, se abren 10 ventanas FForm1, y no es eso lo que deseo. Mi intención es que si ya está abierto el Form1, no vuelva a abrirlo. Cómo puedo concretar esto?
Gracias!

[delphi.com.ar]

http://www.clubdelphi.com/foros/showthread.php?t=12291

Saludos!