Descargar un email con IMAP4

[fide]

Hola, la cuestion es que no se como descargar un email de un servidor IMAP. A continuacion pondre una lista de los pasos que llevo a cabo hasta intentar descargar el mail. Pero me da error!!!!!

Pasos:

Configuro el Host, el Puerto, el Nombre de usuario y la contraseña.
Despues llamo al metodo Connect;
Luego selecciono como MailBox principal la carpeta INBOX.
Seguidamente llamo al metodo retrieve para descargar el mensaje en un idMessage, pero me da una excepcion y me dice que el estado de conexion debe de ser csSelected, pero es que el estado de conexion es una propiedad de solo lectura y no se como cambiarla, o en que momento debo descargar el mensaje desde el server para que no me de error!!!

Si alguien me puede ayudar estare agradecido de cualquier ayuda brindada..

Saludos y gracias de antemanos...