aplicar sentencias SQL , como ?

[Pascual Montes]

hola colegas , como puedo aplicar sentencias sql en tablas paradox
solamente puedo ejecutar sentencias sql sobre un query direccionado
a mis tablas ó hay alguna forma de aplicarlas ? y si solamente se
puede mediante un query entonces dime si puedo aplicar update o
delete sobre un query o algun otro metodo para aplicarlo ?

\\gracias colegitas saludos desde Tijuana, Mexico.