La falta de sueño aumenta los peligros para el corazón

[[Bicho]]

Empezado por vtdeleon

Yo siempre tengo sueño. Para mi que es anemia.

Por lo regular duermo de 5 a 8 horas y si me dejan duermo mas...

Pues yo debo estar igual. Lo normal entre 5 y 6 horas al día.
Intento recuperarlas los fines de semana. Pero desde que estoy estudiando ya ni eso.
Lo fines de semana me levanto temprano y a estudiar. Cada noche son la 1 o la 1:30 al acostarme. Y para colmo ahora hemos empezado horario de verando, es decir, levantar a las 6:45 para estar en el trabajo a las 8. Con lo cual no llego a las 5 horas diarias.



Saludos con un café en la mano y la otra aguantando la cabeza para que no me caiga del sueño.