Verificar conexión a Internet en lapsos de tiempo

[Missael]

Buenas Tardes y hola de nuevo

Estoy haciendo una aplicación en delphi donde el usuario debe subir unos archivos a un servidor, un botón los manda al servidor, ahí todo esta bien, mi problema es que no se como hacer que cuando no tenga conexión a Internet, la aplicación verifique su conexión cada cierto tiempo, cuando ya detecte que el host tiene Internet, automáticamente se reanude la acción de mandar los archivos al servidor y así sucesivamente, cuando los haya subido todos, solo mandar un mensaje de 'Upload Succesful'

Espero puedan ayudarme, Muchas Gracias