Es posible ejecutar mi aplicacion desde otro programa ?

[broly7]

Mira, de primeras.
1-Haz que tu programa se inicie al iniciar windows
2-Haz que al iniciarse tu programa se inicie en la barra de herramientas (al lado del reloj)
3-Puedes crear un semáforo que inicie el cronómetro al iniciarse el programa externo que tu desees.

Por ejemplo poniendo un timer que encuentre la ventana:
var wnd:HWND;
wnd := FindWindow (Nil,'Messenger');
if wnd<>0 then.....tu código, nose si me he explicado,