Carga rápida de datos en Access

[Toñico]

Gracias Marcoszorrilla. La tabla que estoy llenando tiene un solo índice que además es clave primaria. La última parte que realizo cuando paso el fichero DBF a access no le cuesta mas de 1 minuto ya que puedo lanzar la consulta SQL que haga la inserción de usa sola vez. Uso la siguiente secuencia:

INSERT INTO Tabla SELECT * FROM fichero_dbf IN "{ruta del fichero}" "dBASE IV;"

Si hubiera una secuencia similar pero que el fichero origen fuera un fichero de texto, me salvaría la vida.