Función para esperar N segundos sin hacer nada

[Recca]

Buenas, tengo que hacer un sencillo método que cambie el valor de un campo de la clase, espere 2 segundos y lo vuelva a poner como estaba.

¿Alguien sabe en netbeans cual es la función para esperar X segundos sin hacer nada?

nota: Hay hilos(threads) dentro del proyecto, pero esta clase en concreto no lo es, así que me imagino que un sleep no sirve.